¿Qué son las jornadas de BienEstar 360°?

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Un espacio integral dedicado a la salud mental en todas sus dimensiones: emocional, psicológica y social. En BienEstar 360° promovemos el autocuidado, la gestión emocional, la resiliencia y el equilibrio entre la vida académica y personal, reconociendo que el bienestar es un proceso continuo y dinámico.

A través de activaciones, charlas y talleres presenciales, los participantes podrán explorar herramientas prácticas para manejar el estrés, fortalecer su autoestima, mejorar sus relaciones interpersonales y desarrollar hábitos saludables. Esta jornada busca no solo informar, sino generar experiencias que conecten con la vida cotidiana y fomenten una cultura de bienestar sostenible dentro de la comunidad universitaria.

Cronograma

Cronograma 2026-2:

CAMPUS	ACTIVACIONES	TALLERES	CHARLAS
ATE	Lunes 5 de octubre Martes 06 de octubre 10:00 a.m. - 02:30 p.m 10:00 a.m. - 1:30 p.m.	Martes 06 de octubre 3:00 p.m. - 4:00 p.m.	Martes 06 de octubre 10:00 a.m. - 12:20 p.m.
ATE	Frontis AE	Aula	Frontis Dojo
BREÑA	Lunes 05 de octubre Martes 06 de octubre Lunes 12 de octubre 11:30 a.m. - 6:00 p.m. 10:30 a.m. - 6:00 p.m. 2:00 p.m. - 7:00 p.m.	Miércoles 07 de octubre 3:00 p.m. - 7:00 p.m.	-
BREÑA	Campus	Aula	-
CAJAMARCA	Lunes 12 de Octubre Viernes 15 de octubre 10.00 a.m. - 2:00 p.m. 11:00 a.m.	-	Lunes 12 de Octubre Martes 13 de octubre Miércoles 14 de octubre 4:00 p.m. 10:00 a.m. y 3:00 p.m. 11:00 a.m. - 3:00 p.m. y 4:00 p.m.
CAJAMARCA	Boulevar - aulas y espacios comunes	-	Boulevard
CHORRILLOS	Lunes 12 de Octubre Martes 13 de octubre Miércoles 14 de octubre Jueves 15 de octubre 10:00 a.m. - 1:00 p.m. 10:00 a.m. - 6:00 p.m. 10:00 a.m. - 1:00 p.m. 10:00 a.m. - 1:00 p.m.	Martes 13 de Octubre Jueves 15 de octubre 4:00 p.m. 2:30 p.m.	-
CHORRILLOS	Patio Central - Campus	Patio Central - Campus	-
COMAS	Miércoles 07 de octubre 10:00 a.m. - 06:00 p.m.	Miércoles 07 de octubre 03:00 p.m. 4:00 p.m. 5:00 p.m.	Miércoles 07 de octubre 06:00 p.m.
COMAS	Patio Cental del CAMPUS	A303 Y A306	Terraza
LOS OLIVOS	Martes 13 de octubre 9:00 a.m. - 8:00 p.m.	Miércoles 14 de octubre 10:00 a.m. 5:00 p.m.	Miércoles 14 de octubre 12:00 p.m. 3:00 p.m. 4:00 p.m. 7:30 p.m.
LOS OLIVOS	Patio principal, aulas y espacios del campus	Auditorio	Auditorio
SAN JUAN	Del Lunes 5 al miércoles 7 de octubre 10:00 a.m.	Martes 6 de octubre 10:00 a.m.	Miércoles 7 de octubre 10:00 a.m.
SAN JUAN	Aulas y espacios del campus	Entrada campus	Entrada campus
TRUJILLO EM	Lunes 05 de octubre 10:00 a.m. - 06:00 p.m.	Lunes 05 de octubre 4:00 p.m.	-
TRUJILLO EM	Campus central	Aula	-
TRUJILLO SI	Miércoles 7 de octubre 10:00 a.m. - 06:00 p.m.	Martes 6 de octubre 4:00 p.m.	-
TRUJILLO SI	Pasadizo principal	Aula	-
CAMPUS VIRTUAL	-	Miercoles 07 de octubre 19:00 p.m. - 20:00 p.m.	Martes 06 de octubre Lunes 12 de octubre 19:00 p.m.
CAMPUS VIRTUAL	-	Ms. Teams	Ms. Teams

Actualizado: 27 de octubre del 2026

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